Er zijn uiteenlopende situaties die spanningen veroorzaken of die ons verwarren en zo onze gezondheid op de proef stellen. De lichamelijke en/ of psychische problemen die daaruit kunnen voortvloeien (uitputting, angst) vragen om een oplossing. Voor je gezondheid is het belangrijk dat de drie aspecten van de menselijke ziel: het denken, voelen en willen evenwichtig samenwerken. Regelmatig wordt deze samenwerking verstoort. Men kropt onverteerde gevoelens op. Men blijft in zijn gedachten(in zijn hoofd) hangen of de wil is “verlamd” en men komt niet meer tot handelen. Kunstzinnige Therapie kan helpen de balans te herstellen, of preventief werken om de balans te behouden. Het kan een weldaad voor jezelf zijn en je meer over jezelf duidelijk maken.