Belangrijk is ook de preventieve werking die van de kunstzinnige therapie kan uitgaan. Als U even niet lekker in Uw vel zit, u alles nog wel aankunt, maar je dit ook zo wilt houden. Als U iets voor Uzelf wilt doen. Want als U in balans bent, kunt U de problemen aan. Door de drukte van het leven, besteedt u onvoldoende aandacht aan uw gevoel en lichaam. Hierdoor loopt U het risico over uw grenzen te gaan. Als U zich hiervan bewust bent kunt U maatregelen nemen en kunstzinnige therapie kan U hierbij helpen.